It's Friday

So good it’s Friday again. I’m so happy every time when it comes to Friday, because I don’t need to wake up so early the next day. Not only me, both my kids like Friday too as they can go for their drawing class, can watch their loving Tv programme and of course they can also wait for their dearest daddy to come home every Friday night. My hubby always comes back from work at about 10:30pm, he will not have chance to chat with the two little girls as they have already turned in at that time. Unless it’s Friday, he will be happy to see his two little girls to wait for him to come home and accept a big hug from his daughters. Not only that, the two little girls will chat with him for a little while before they go to bed. Hubby and I treasure this precious moment very much but we can’t have it often except for Friday. That’s why I love Friday.

午睡

最近每个人都说柔蒽瘦了，或许因为起的早，又没睡午觉，每天的睡眠时间不足十个小时。人家说缺少睡眠的孩子不长肉，也不是没道理的。根据研究说，孩童的身高除了与遗传、营养、体育锻炼诸因素有关之外，还与生长激素的分泌有着重要的关系。生长激素是人下丘脑分泌的一种蛋白质，它能促进骨骼、肌肉、结缔组织和内脏的生长发育。若生长激素分泌过少，势必会造成身材矮小。而生长激素的分泌有其特定的节律，即人在睡着后才能产生生长激素，深睡一小时以后逐渐进入高峰，一般在晚上十点至凌晨１点为分泌的高峰期。如果睡得太晚，对于正在成长中的儿童来说，身高就会受到影响。因此，孩子睡觉最迟不能超过晚上九点，一般以十点前睡觉最为适宜。这样，就不会错过生长激素的分泌高峰期。

像柔蒽和矜蒽这个年龄阶层的孩童，每天还是需要有十个小时的睡眠时间。有了足够的睡眠，孩童才能精力充沛，食欲良好，身心健康，而且还比那些缺乏睡眠的孩童更有专注力。虽然如此，但有时为了要配合孩子的需求而得在日常的生活习惯上做出莫大的改变不是每位家长都做得到的。更何况现今社会父母都出外工作养家的比比皆是，往往把孩子从保母家或安亲班接回来时都已是晚上八九点了，真正让孩子入睡的时间通常都已过了生长激素分泌的高峰期。晚上不能那么早睡的话，该怎么办呢？白天的午睡能不能弥补晚上的睡眠不足呢？这些疑惑让我最近一直在考虑要不要让两个孩子午睡。因为有的报道说午睡不仅会影响孩子晚间的正常睡眠，而且会削弱他们的大脑活动，影响其心智表现。午睡只是缓解上午工作或者学习中疲劳的一种办法，并不能当做每天睡眠的真正休息时间。每个人都有植物神经，就是控制晚上睡觉白天起床的神经，只有晚上夜里的深度睡眠才可以缓解每天的疲劳，而且身体各种器官都在深度睡眠中得到休息和调整。所以白天睡觉并不能达到像夜班深睡眠一样的作用。所以建议还是让孩童尽量在晚上十点之前入睡，这样才会达到休息的作用，午睡只是用来缓解白天疲劳的一种辅助作用。午睡时间30分钟最好，最长不要超过1个小时，但往往孩子们一睡就是一两个小时，不太容易醒。这反而让醒来后的她们感到全身无力，还会搅乱生物时钟，影响到晚上睡觉的规律。为了不要适得其反，我想我该考虑让她们晚上早点入睡或是限制她们的午睡时间在一个小时之内，以免影响晚上正常睡眠，形成恶性循环，影响她们的心智健康。

我的用心，你们看到了吗？

这几天一直想着最近发生的事。为了你们一家，我付出了时间与金钱，最后希望看到的是你们一家人的团结与凝聚力。我时时刻刻都在想我的付出你们感受到了吗？ 会珍惜吗？若是没改变的话，那真的是白费我的心机了。

距离

从熟悉到陌生，办起事来有好多的不顺心与不如意。人与人之间的距离，似乎也越来越远了。从前的好朋友，好邻居也不再像以前那样的熟悉。连要去个市场买东西也得要花上比以前多一倍的时间，更不用说接送孩子上学放学，送孩子到画画老师那上课。这一切的一切对目前的我来说是造成了很多的不便。 我也开始慢慢的要失去了以往对教育孩子的热忱与耐心，可是我对自己说，现在只是过渡期，很快的就会慢慢的进入状况，一切都会好起来。新的朋友与邻居，慢慢的彼此之间的距离就会缩短了，努力吧！

忙。茫。盲

这几个月的生活是在忙~茫~盲中走过来的。其实忙没什么不好的，但有时候会被忙得“茫无头绪”，做起事来总是忘这忘那的。更在不久前盲到扒手站在自己的身边都毫不察觉，结果皮包连带全部的贴身文件都一一的被扒走。钱财的损失已叫我心痛了好一会，事后还得忙着打电话，警局，银行，政府部门走透透。 真是屋漏偏逢连夜雨。

好期待下个星期的到来，到时就可以为这样的生活画上了句号。我好想快快的安定下来哦！

给女儿的一封信

女儿啊， 看着你穿起校服来，妈咪突然感觉到你真的长大了。 还记得第一天陪你去学校，心里挂念的是你会不会交朋友，会不会自己去上厕所，下课了会不会去食堂吃妈咪为你准备的食物，然后放学了会不会去到指定的地方等妈咪。乘开学家长还能陪着新生的两天时间，妈咪千吩咐万吩咐的交代了每一你件所该知道的事情，妈咪的叮咛也不知道你听进了多少。妈咪只知道第三天一送你到学校，我们依依不舍的到道别后，你就大刺刺的朝着课室走了过去，可是走到课室门口，你待在那门前望了好久还是裹足不前。站在校门外的我已经开始担心了起来，宝贝快进课室去啊! 为什么还傻呆呆的站在那里呢，妈咪看了好不着急，谁知到那时的你身一转就往在课室旁的篮球场走去，然后就在那逛来逛去，一会看看身边走过的人，又一会转到设在篮球场边的公供电话。 当时的妈咪是急得如热锅上的蚂蚁，最后听到上课铃声响了你还是站在那边，妈咪只好向站在那的守卫说明状况，希望她能通融一下让我进去好劝说你进课室。当我来到你的跟前，看到的是两眼含泪的你，当下的那一刻我的心好酸噢! 为什么会这样呢？是不是不习惯这陌生的环境，你的感受妈咪是了解的，妈咪不也是一样，你刚入学，妈咪也是每天带着忐忒不安的心情送你到学校，现在看到你这样子，怎么不叫我心酸呢! 但是孩子啊!这是每个成长都必经历的阶段，要懂得怎么去适应新的环境，交新的朋友。适应能力强的人才容易在这变化莫端的社会上生存，你要记得咯! 今天已经是新学年开始的第三个星期了，每天早上天未亮就把你给送到校们口，每一次都带着依依不舍的心情看着你走入校园。那种感觉是有点像在谈恋爱的时后与情人短暂的别离那样，我想我应该是跟女谈恋爱了* 。* 放学的时候，妈咪往往都提早到校们口等你，一来是停车位难求，二来是想放学钟声一响第一个看到你。那种想赶快与你相见的心情不是每个人都可以理解的。每一次看着你从课室里走出来，你的眼睛一定是不停的在搜索妈咪的影子。担心妈咪没来载你，妈咪好想对你说：“别担心宝贝，妈咪是不会抛弃你的，不管你有多不听话，妈咪都会永远爱着你”。 小学生的教育方式是与幼儿园的不一样的。 以前的你有处处充满爱心老师的包容着，但现在你已开始长大了，再也不能能像从前一样要求老师耐心的教导及包容你的过错。上了小学，要遇到有耐心又有爱心的老师是很难的。所以你要学习去接受及应对，知道吗？虽然说这样的教育方式妈咪也不是很能苟同，但是身处在这样的教育环境下，妈咪也被迫要接受，因为没其他的选择。妈咪不是要你逆来顺受，但是如果老师不是很过分的话，你也要学会怎么的接受与面对。妈咪一直都相信适应能力强的人是比较容易在这社会上立足的，所以你一定要学会去适应这新的环境。妈咪的适应能力就比较强，这或许与外婆的教育方式有关。从妈咪懂事以来就被逼要自己一个人在家，外婆从早要忙到晚，从第一天开始就自己走路去上学放学。还记得当时妈咪很羡慕那些有爸爸妈妈载送的同学们， 妈咪多么的希望也能像他们一样，但是妈咪知道不是每一个人都能拥有同样的东西，妈咪也从不要求外婆要像其他人的父母那样。因此，妈咪自小就学会了怎么独立， 去适应每一个环境。因为环境是死的，我们是可以变通的。改变一下心态，不快乐的环境也可以变的很快乐了。重要的是我们自己，我一直都这么的认为。

小事一桩

今天又上来KL了。今天还在路上的时候，接到六岁女儿的来电。听她的声音就感觉有点不妥。果然不出我所料，我一问她是不是哭了， 委屈的哭声就辟里啪啦的从电话的另一头传了过来，听到我的心都有点难过起来。我好想知道到底发生了什么事，为什么她会哭得那么的委屈。但是在另一头哭的她却无法清楚的告诉我到底发什了什么事，隐隐约约的听到她说因为不会背乘法表被老师打了，手好痛，然后又打翻了水被同学笑。我只好轻声细语的安慰了她，叫她别哭，不会乘法表那就今天开始学背好了。挂了电话之后，我就在想。若女儿说的都是真的，那老师未免有点操之过急了吧！女儿才六岁耶，有那么急就要学会背乘法表吗？更何况不会还被打，那不是跟我一直以来所坚持的理念~学前的孩子应该让她们多游戏，玩乐，然后在玩中有学背道而驰吗？我知道有好多的父母都迫不及待的让孩子学会好多在孩子年龄以外的知识，四五岁的孩子就学六七岁才学的东西。对我而言，这就是现代孩子的悲哀。我可不想我的孩子也沦落到这样的漩涡里。话虽如此，但有时我也会自相矛盾，难免会被身边的人影响，开始担心起孩子明年上了小学后会不会因课业方面不如人而被老师同学而排斥。幸好，这种念头只是一闪而过，我知道最终孩子要快乐的学习那才是对的。输在起跑点并不表示会到不了终点，我深切的相信能快乐学习的孩子肯定会一步一脚印的到达终点，输赢一且都不重要，不是吗？